Masáže

Klasická masáž

Je využívána především k upevňování tělesného i duševního zdraví, k posilování organismu, regeneraci po fyzické i psychické zátěži. Pozitivní účinek má na kůži, podkožní vazivo, svaly i klouby. Může vyrovnávat určité následky jednostranných činností, které jsou často příčinou únavy, nesprávného držení těla a různých bolestivých stavů. Přispívá i k prevenci bolesti svalů, šlach a kloubů. Při masáži dochází ke zlepšení prokrvení, urychlí se odstraňování škodlivin i přebytečné vody.

Manuální lymfatická masáž 

Jedná se o pomalou a jemnou techniku prováděnou bez oleje. Masáž vždy začíná dýcháním a uvolněním lymfatických uzlin krku a hlavy. Masáž slouží k jemnému rozpohybování lymfy, a tím např. k zmírnění otoků, detoxikaci, podpoře imunity, boji s celulitidou a regeneraci po chirurgických zákrocích. .

Manuální lifting obličeje a dekoltu

Jemná, a zároveň účinná masážní technika. Uvolněním svalů v obličeji a zlepšením prokrvení kůže dochází k regeneraci pleti, stává se pružnější a i na pohled zdravější a zářivější.

Tato technika je schopna zpomalit známky stárnutí pleti, zejména pokud je prováděna jako kúra. Ideální je 6-10 ošetření v intervalu cca 1x týdně a poté udržovací 1x měsíčně.   

Hawaiská masáž Lomi-Lomi

Tradiční masážní technika z Havajských ostrovů. Je odvozena od léčebné polynéské metody obnovení rovnováhy těla a mysli. Základem masáže jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale i předloktí a lokty. Technika "Lomi lomi" znamená v překladu "laskavé ruce". Cílem této masáže je uvolnění svalů, rozproudění zablokované energie a celková harmonizace organismu.

Lávové kameny

Propojení havajské masáže s horkými lávovými kameny přináší vysoce relaxační účinek. Jedná se o velmi příjemnou a uvolňující olejovou masáž, která slouží k intenzivnímu zahřátí a uvolnění svalů. Je vhodná v zimních měsících.

Stejně jako u havajské masáže použ´váme teplý olej Polynesia nebo kokosový olej. 

Indická masáž hlavy

Tradiční, ajurvédská relaxační a antistresová technika, která zahrnuje jemné masírování hlavy, krku, ramen a horní části paží k uvolnění napětí, odstranění stresu a bolestí hlavy, zlepšení prokrvení pokožky hlavy a kvality vlasů. Probíhá obvykle v sedě, bez použití oleje v pohodlném lehkém oblečení. Působí na fyzické i duševní úrovni, podporuje relaxaci a celkovou rovnováhu.

Bowenova technika

Efektivní myofasciální terapie z kategorie měkkých technik pro bolavé svaly. Aktivuje tělo k samoléčebným procesům a je vhodná pro každého. Lze ji absolvovat i v oblečení.